Budokon... Yoga, arts martiaux, art de vivre

À PROPOS DU BUDOKON 


ENSEIGNEMENT DE SCIENCES APPLIQUÉES

Yoga Asana, Arts Martiaux Mixtes, Nutrition holistique, Philosophie & Art de vivre, Coaching de vie  & Méditation.  


LE CRÉATEUR ET FONDATEUR DU BUDOKON

Kancho Cameron Shayne


DEVISE

“The way we do anything, is the way we do everything.”  


RÉFÉRENCE   

Les trois marques tourbillonnantes représentent un ancien symbole japonais appelé le Hidari Mitsu Tomoe. Il est dit qu’ils  représentent l’Homme, le ciel et la Terre en rotation harmonieuse.   Il est le symbole  de Hachiman le grand Bodhisattva (dieu tutélaire des guerriers). Il est également le protecteur divin du Japon et de son peuple. Beaucoup de clans samouraïs ont utilisé cette référence pour eux-mêmes.  


IDENTITÉ

Le nom Budokon a été créé par son fondateur, Kancho Cameron Shayne. Il provient du japonais : Bu (le guerrier), Do (la voie), Kon (l’esprit), et signifie « la voie du guerrier spirituel ». Le nom Budokon représente celui qui vit pour le développement de l’humanité avec l’ESPRIT d’une imperturbable vertu, grâce au service, à la protection et au courage du GUERRIER.



LE SYSTÈME BUDOKON®YOGA

Le style BUDOKON®YOGA se décrit tel un enchaînement continu de Hatha Yoga dans un mouvement harmonieux de rotations circulaires. Notre style de yoga rend honneur aux racines du Hatha Yoga tout en y apportant une influence circulaire unique et propre aux arts martiaux. Ce flow a été créé par le Yogi et  maître d’arts martiaux Kancho Cameron Shayne.



LE SYSTÈME BUDOKON®MARTIAL ARTS

Cet art yogic & martial mixte comporte un processus martial de 6 ceintures : blanche, rouge, bleue, mauve, marron, noire. Tout élève commence à la ceinture blanche et évolue à travers les rangs jusqu’à la ceinture noire. Chaque transition de ceinture demande entre 6 mois et 1 an minimum, ou plus selon le niveau individuel. Chaque ceinture s’acquiert au terme de cours spécifiques, de pratique individuelle et d’un examen portant sur un curriculum précis. Des examens de passage de ceinture sont donnés tous les 3 mois, permettant aux élèves de pouvoir être testés dans leur évolution annuelle.



QU’EST-CE QUE LE BUDOKON (BU-DO-KON) ?

Le Budokon est une approche intégrale portant sur l’étude de notre relation à l’univers à travers l’exploration de l’art du Yoga, des arts martiaux et de l’art de vivre. Le Budokon repose sur un système de 6 piliers constituant un corps de sciences et de philosophie utilisé comme méthode de pratique et de réalisation des idéaux les plus élevés dans la vie courante. Plutôt que de séparer différents domaines de la connaissance humaine, le Budokon  les intègre dans un ensemble complet.  Le Budokon étudie l’arbre de vie comme un ensemble plutôt que de le limiter à une branche. Cet arbre est une grande organisation de divers éléments reliés  ensemble et unifiés par la loi naturelle. Le Budokon cherche à comprendre cette loi et en enseigner ses principes.  



LES SIX PILIERS DU BUDOKON

Le Budokon intègre dans un même ensemble  l’étude du Yoga, des arts martiaux et de l’art de vivre. En étudiant ces aspects comme un ensemble, le Budokon explore le rôle de chacun dans le monde et sa relation avec celui-ci. Il y a six principaux piliers :

 

1) LE MOUVEMENT

Ce pilier comporte la maîtrise des asanas de yoga, la maîtrise des arts martiaux incluant le combat debout et au sol, les séries de mouvements animaux, et plus encore. Au cours de leur progression dans le système des ceintures, les élèves développent leurs compétences à partir de ce qu’ils ont appris lors des ceintures précédentes.

 

2) LES PENSÉES

Ce 2è pilier étudie le développement du cerveau, le langage, la cognition et la neurologie. Ce pilier nous plonge dans des sujets variés incluant le système de croyances, la perception, l’esprit critique. En découvrant et en comprenant davantage  le processus de nos pensées et de nos perceptions, nous bénéficions  d’une meilleure compréhension de nos points de vue personnels ainsi que de la capacité à créer de nouvelles pensées et opinions.  

 

3) LES ÉMOTIONS

Nous apprenons comment notre histoire personnelle  et la perception que nous en avons façonnent nos émotions quotidiennes à travers des relations bio-chimiques que nous développons dans notre corps ainsi que nos dépendances à ces états et sentiments. Nous apprenons une façon d’observer nos pensées nous permettant d’identifier les émotions en tant que libération bio-chimique basée sur une perception de la réalité, celle-ci étant contrôlable en agissant sur notre langage, nos croyances et notre histoire.     


4) LES RELATIONS

Dans cette partie de notre curriculum, nous découvrons les mécanismes de réponses prédéterminées  et comment celles-ci affectent nos relations. Nous développons les capacités pour communiquer plus efficacement nos besoins et mieux comprendre les besoins d’autrui. Nous étudions le langage et ses effets sur la perception. Nous développons des compétences de tolérance et de contrôle de nos émotions jusqu’à les rendre matures et compréhensibles.     


5) L’ENVIRONNEMENT

Dans cette partie du curriculum, nous apprenons la valeur et la protection de la Terre dont dépendent notre vie et sa qualité. Nous étudions les façons de procéder à des changements dans notre vie et son quotidien afin de réduire le gaspillage et changer nos habitudes de consommateur. Nous acquérons le pouvoir de faire des choix réfléchis visant à préserver la vie et ses espèces.    


6) LA NUTRITION

Dans cette partie du curriculum, nous prenons connaissance et conscience du pouvoir de l’alimentation, celle-ci pouvant être une médecine ou un poison. Nous étudions ses effets sur les corps physiques et émotionnels, ainsi que la façon de déterminer l’alimentation individuellement adaptée pour  notre corps. Également, nous apprenons comment choisir les aliments qui sont cohérents avec notre éthique et en fonction de leur contenu, de leur emballage et de leur méthode de production.