Vos instructeurs Budokon pour votre santé !

Gisèle Seto -- INSTRUCTEURE DE YOGA ET THÉRAPEUTE CORPOREL THAÏ

SPÉCIALISATIONS: Entraînement personel et coaching santé holistique; yoga thérapeute (gestion du stress, anxiété, soin du cancer), massage thaïlandais ayurvédique,    thérapeute de soin corporel et de relâchement myofascial, Budokon®Yoga et Sensei ceinture rouge, fitness en groupe, yoga mural & pilates.  Naturothérapeute ANQ et massothérapeute RMQ certifiée.

Gisèle est massothérapeute Thaï reconnue par l'Association des massothérapeutes du Québec (RMQ), yoga thérapeute et instructrice reconnue par l'Association des naturothérapeutes du Québec (ANQ). Elle est spécialisée dans la guérison physique, mentale et émotionnelle par le biais des postures de yoga régénératif, de la méditation, des techniques de respiration, ainsi que des traitements corporels qui fusionnent le massage yoga thaïlandais et le relâchement myofascial et des jointures. Dans le massage yoga thaïlandais, la massothérapeute vous guidera à travers diverses postures de yoga en vous étirant et en palpant sur les lignes énergétiques « sen » ainsi que sur les points de pression en utilisant les mains, les pouces, les  coudes, les avant-bras et les pieds. Ce massage dissipe les tensions musculaires, augmente la circulation sanguine et équilibre le corps en le libérant de ses blocages et en dispersant l'énergie de façon harmonieuse.

L'expérience de Gisèle dans le domaine de la santé et du bien-être a débuté grâce à ses 6 ans de coaching dans un centre de conditionnement physique avec ses cours de danse aérobie, de yoga/Pilates et de tonus musculaire. Elle consacre maintenant sa vie à enseigner un éventail de cours créatifs en yoga thérapeutique, en Budokon®Yoga, en Pilates et en d'autres cours pour le bien-être du corps et de l’esprit pour les personnes de tout âge.


Contact:  seto.gisele@gmail.com




 

EMMANUEL BANGUÉ

(Directeur de budokon Québec)

Du sport aux arts martiaux, Emmanuel développe très tôt une vive habileté dans les pratiques physiques et l’intégration du mouvement. D’abord engagé dans les arts martiaux externes, il va ensuite avec patience et détermination se construire une carrière internationale et olympique en athlétisme. Préoccupé par la régénération physique efficace et globale, et l’optimisation des processus individuels, il explore et se forme à différentes pratiques psycho-corporelles, holistiques et énergétiques (Yoga, Reiki, PNL, Thérapie cranio-sacrée, Santé par le toucher, Nutrition, etc.), avec le bénéfice d’une expérience des défis de haut niveau et de plus de 15 années de coaching. Emmanuel enseigne le Budokon à Montréal depuis 7 années et donne  également des ateliers en France.

Enseignant et coach  passionné, et en combinant plusieurs approches, ses services pour le bien-être sont :

  • Coaching remise en forme
  • Nutrition
  • Yoga et Budokon 

                                                                   (Privé, semi privé ou groupe)


Contact: emmanuel.bangue@gmail.com



 

VIRGINIE  DUVAL


Virginie Duval, est une professeur de yoga originaire du Québec et maintenant établie à Calgary, qui crée des tutoriels vidéo en ligne pour son site Web, Dfine.ca.

L’énergique experte aime partager son approche à la fois ludique et puissante lors d’ateliers et de retraites. Elle partage ses trucs quotidiennement avec plus de 10 000 personnes, elle a enseigné à des groupes de plus de 250 personnes, notamment pour Oakley Women et son travail a été publié dans le Elle Québec, Elle Canada, ainsi que dans le magazine CHIC par Le Germain.

Virginie est professeur certifiée en yoga, YogaFit Warriors (pour syndrome du stress post-traumatique) et en  Budokon - Calisthenics.

Passionnée par l’art du mouvement, Virginie a le don pour vous accompagner à travers son coaching.


Contact : virginie@dfine.ca

Site Web : www.dfine.ca





CHRISTINA  SERPA

Naturopathe, Thérapeute manuel, Thérapeute de mouvements, Sensei ceinture rouge Budokon, Instructeur de Pilates & Yoga  à Body Physix Private Coaching Studio.


Naturopathe, Massothérapeute et thérapeute de mouvement locomoteur, j'ai au fur et  à mesure de ma progression, compris la nécessité d'une prise en charge globale ou holistique. Après avoir pratiqué en tant qu'entraîneur de Pilates et Yoga, j'ai eu besoin d'intégrer des connaissances en psychologie et psychothérapie afin de combler les manques que je ressentais, persuadée que le mental joue un rôle majeur dans notre bien-être et notre accomplissement personnel. J'ai étudié les thérapies brèves, dont la naturopathie et le coaching de vie qui m'apportent des satisfactions permanentes. J'ai petit à petit appris à utiliser tous les outils à ma disposition, la nutrition en tant que matériel de construction et source de notre énergie, la phytothérapie et l'aromathérapie comme stimulants naturels de notre santé, coaching et différentes techniques de communication pour mieux comprendre les liens entre corps et esprit. J'ai été amenée depuis 12 ans à travailler également en entreprise, initiant notamment les chefs d'entreprise, les managers en coaching de vie et la Posturologie, leur faisant découvrir l'impact phénoménal de cette technique sur la performance dans de nombreux domaines.

Je propose donc une prise en charge globale, mentale, physique, émotionnelle, professionnelle,  axée sur l'amélioration de votre vie dans les domaines de votre choix. Je travaille à Montréal en personne, par téléphone et skype.  Ma passion est d'aider les gens à réussir, à se dépasser, à devenir ce qu'ils sont vraiment au fond d'eux-mêmes, à être en forme et à le rester.

Contact : 514-571-7037